Al parecer, la salida de José Juan Macías del partido entre Rayados y Pumas, fue sólo por precaución, debido a una molestia en los isquiotibiales.

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Y es que de acuerdo a información de TUDN, el delantero de Universidad Nacional salió del terreno de juego al minuto 30 debido a que sintió molestias en dichos músculos, y aunque no estará disponible para el juego del miércoles ante el Atlético San Luis en CU, lo que ocurre con ‘JJ’ no es grave, y si salió de cambio fue para prevenir algo mayor.

¿DÓNDE ESTÁN LOS ISQUIOTIBIALES?

Se trata de los músculos que están en la parte de atrás de los muslos, y suelen lastimarse por sobrecargas musculares.

Las lesiones de dicho músculo, dependiendo la gravedad, se tratan con reposo, terapia de temperatura y fisioterapia, aunque el tiempo de recuperación depende de la gravedad.

La lesión de isquiotibiales (los músculos en la parte posterior del muslo) puede variar bastante según su gravedad, pero en promedio el tiempo de recuperación es el siguiente:

Grado 1 – Distensión leve

Microrroturas o sobrecarga muscular.

Dolor o molestia al correr o estirar la pierna, pero sin pérdida total de fuerza.

Recuperación promedio: entre 1 y 2 semanas.

Grado 2 – Desgarre parcial

Ruptura parcial de las fibras musculares.

Dolor más intenso, dificultad para caminar rápido o correr.

Puede haber inflamación o hematoma visible.

Recuperación promedio: entre 3 y 6 semanas, dependiendo de la extensión del desgarre y la respuesta al tratamiento.

Grado 3 – Rotura completa

Ruptura total del músculo o del tendón.

Dolor agudo inmediato, imposibilidad de apoyar o flexionar la pierna.

Requiere fisioterapia prolongada e incluso cirugía.

Recuperación promedio: de 3 a 4 meses, y en algunos casos más.

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