Amstel Ultra promueve un estilo de vida balanceado, consiente y enfocado en disfrutar lo que más te gusta, por eso es que impulsó el estudio Enjoy Training realizado por el área de investigación de LLYC basado en Inteligencia artificial para conocer un poco más el lado emocional de las personas que corren. El objetivo es entender qué tanto disfrutan las personas cuando están corriendo.

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Junto con algunos científicos de datos de LLYC, se analizaron 250 fotografías tomadas desde un punto especifico de los 21 km que se corrieron el pasado 13 de julio en la Ciudad de México. En total, se identificaron un total de 2,400 corredores.

A través de diferentes tecnologías por medio de computadoras, se observaron indicadores clave de expresiones físicas como la posición de los hombros, la apertura de los ojos y la boca y la inclinación del cuerpo, esto permitió identificar el nivel de satisfacción o agotamiento de cada corredor en el instante preciso. Después, un modelo de lenguaje neutral clasificó los casos de manera automatizada agrupando a los corredores según sus características.

Los resultados revelaron que únicamente el 12% de los participantes mostró señales visibles de disfrute, mientras que el 24% se mantuvo neutral y un 64% evidenció un notable esfuerzo físico o incomodidad.

Después de estos hallazgos, Amstel Ultra ha decidido promover la importancia de vivir el proceso más allá del rendimiento.

¿Qué recomendaciones les da el especialista a los runners?

“Muchas veces salimos a correr pensando solo en llegar más rápido o cumplir una meta, y olvidar que el verdadero poder del running está en cómo nos hace sentir. Con aliados como Araiz, y a través de este tipo de iniciativas, Amstel Ultra invita a todos los runners a experimentar esta pasión de una forma más ligera, volviendo a conectar con mente, cuerpo y espíritu, para así disfrutar cada paso”, explicó Karla González, directora de marcas premium en Heineken México.

El coach Araiz comparte algunas recomendaciones a los runners para disfrutar el proceso y no enfocarse únicamente en marcas:

• Soltar la presión de correr como si fueras un atleta profesional: corre a tu ritmo, sin compararte.
• Prestar atención al cuerpo: respirar y observar cómo se mueve, qué siente, qué dice cada paso.
• Desconectarse del reloj: no todo se mide en minutos, también se mide en minutos.
• Celebrar cada avance: porque cada kilometro es un logro.
• Hacer tuyo el proceso: correr por ti, por tu bienestar y por tu simple gusto de estar en movimiento.

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